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16 雑穀関連リンク集
■ 起きない、奏太朗... 奏太朗がいつもよりかなり遅い、１６：３０頃に寝始め、 未だ起きて来 ... マスカット酢ドリンク 昼：オムライス風雑穀ご飯、小松菜しめじモヤシのおひたし、チーズ、ぶどう 夜（用意してるのは）：カブの葉雑穀ご飯、鶏肉とチンゲンサイの炒め物 ... 詳細
■ 私的上等弁当
なかなか、上等なお弁当ができた。 16雑穀入りの白米：玄米おにぎり おにぎり具に塩胡麻昆布 レタスを敷いて 蒸したブロッコリーは芯の堅いとこも、塩少々味 プチトマトとキュウリの蜂蜜＋バルサミコ漬け 茹で ... 詳細
■ ある日の夕飯☆
... 黒いお米（玄米や黒米や雑穀）の入ってないおにぎりがいいです。」 （きっぱりっ！） 。。。 ... 未☆ ☆HALO☆天然石教室空席状況☆ 11月1日（日）13:00〓16:00 2席 11月7日（土）13:00〓16:00 1席 薔薇のサンキャッチャー、選べるストラップ ... 詳細
■ 「美肌コラーゲンしゃぶしゃぶ：蒸し庵 永遠希」
... 追加をし・・・ 最後に雑炊とデザートでしめます お米は2年連続金賞受賞のエコロジー米と16種類の雑穀米が入っています。 こりゃ明日はプルプル＆モチモチ間違いなしですわ 永遠希 コラーゲン鍋(youtube) ↓ http://www.youtube.com ... 詳細
■ 漬物レストラン「和の食」〓水・木曜日営業になりました
... レストラン「和の食」◆ 日時：毎週水・木曜日 営業時間 10時〓16時 （ランチは、11時半〓14時頃まで） 場所： ハイヅカ湖畔の森カフェ ... 地元の野菜・山菜・豆・雑穀を中心に、 日替わりランチを提供します。 漬物バイキングあり ... 詳細
■ 医師会イベントが連荘
... 夕方１６時から、 船橋市委託事業説明会 。医師会図書室で、主だった課から担当者が医師会に集合、契約書の締結で訂正案がでて双方から意見が。 ... ２３３kcal、３．８３ｋｍ ＜食事＞ 朝：雑穀米、味噌汁（松茸、エノキ、玉葱）、麩煮、納豆（小粒） ... 詳細
■ 12月のレッスンのご案内
... フルーツトマトのソルベ （お口直し） ＜主菜 Plats＞ ウズラの雑穀米詰め トリュフソース ブレス風ジャガイモのブリニ ＜デザート Desserts ... 12/12（土）、12/13（日）、 12/15（火）、 12/16（水） ありがとうございます。定員いっぱいとなりました。 ... 詳細
■ 10月26日〓30日のカミチヨ弁当
... 事情があったのですしくしくしく。 今週のご飯には 奈美悦子ブレンドの雑穀米を使用しました。 黒米やお豆が沢山入ってるのとは違って 炊き上がりの色 ... 弁当の最新記事】 10月19日〓23日のカミチヨ弁当 10月13日〓16日のカミチヨ弁当 おは ヨウ ... 詳細
■ [twitter]Today’s twitt
... 08:30 朝食 雑穀ご飯 味噌汁 鯖の缶詰 もやし炒め 津田カブ漬けを今年はじめて食べたけどやっぱりおいしかった。 # 08:31 事務所に降りてきて仕事というか、まずは温かいもの飲もう。 ... 16:52 今日はまずまず忙しかったな。子どもたちには悪かったけれど。 ... 詳細
■ 健康フェチ
... 勤めていた病院は二交代だから、仕事に行けば16時間労働・・・・・・昼間寝て夜、行くみたいな生活・・・ 管理職になってから ... 米で溺れ死ぬような気持ちになるほど・・・・・今は白米に少し雑穀を混ぜて食べている。 肉も拘り無く食べる。 ... 詳細