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16 雑穀関連リンク集
■ 本日のお弁当... 16雑穀ごはん ●ウィンナーとカボチャの炒めもの ●人参とピーマンのゆずコショウ和え ●かぼちゃ・さつまいも・リンゴのカラメル炒めレモン風味 ●ナスと油揚げの煮付け 作り置きのおかずが減ってきたので昨晩ナスと油揚げを煮ました。 ... 詳細
■ 再開します
... (2009年05月06日) CUPIDO (クピド) / パン屋さん (2009年04月16日) またまた行ってきました！横浜金沢文庫にあるパン屋で ... （LOQUACE）（江古田） パーラー江古田（江古田） 雑穀パンの店ひね（江古田） グーデリブレ(入谷) ミサキベーカリー ... 詳細
■ 月曜26日の夫弁当
... 栗かぼちゃ豚ばら肉巻き ・レンコンのペペロンチーノ風炒め ・ブロッコリー ・うで卵 ・煮物 （がんもどき、にんじん、干し椎茸、角切昆布、いんげん） ・玄米＆１６雑穀 ・ふきの佃煮 （市販） ・キウイ ・バケットサンド （キャベツ、ソーセージ ... 詳細
■ 10月26日、27日のお弁当
... 冷凍してあった半端のうなぎで、すき間うめです。 10月27日 ＊雑穀ごはん（しそわさびふりかけ） ＊ほうれん草とチーズいり豆腐コロッケ ＊エビ団子 ＊鶏のピリ辛 ... 10月23日のお弁当 10月21日のお弁当 10月19日のお弁当 10月16日のお弁当 10月15日のお弁当 詳細
■ 「葡萄の丘」でランチ２（静岡市清水区草薙）
... カレーをかけて雑穀米を少しだけ。昔風の懐かしい味のカレーです。 やっぱり仕上げはこれでなくては・・・(o^^o) ハロウインが ... 駐車場：40台（たいがい誘導員がいます） 営業時間：11:00〓16:00；18:00〓22:00（土日祝のディナーは17:30〓） ＊無休 ... 詳細
■ 美食の王様"来栖けい氏"、初レストランをオープン〓〓curer@ ...
美食の王様として各メディアで活躍中の来栖けいさんが、10月16日西麻布、 元メゾン・ド・ウメモトの跡地に新しいレストランを出店されました。 ... レジオンのレジオン22という 雑穀パン、ロブションのバケットでした。 美白 生のカワハギと削っ ... 詳細
■ 体重＆食事記録(2009.10.24 ICケータイラリー後)
... 【18時頃測定】 体重 64.4kg 体脂肪率 16.7％(標準) 基礎代謝 1541kcal BMI 22.0 骨格筋率 34.5％(筋肉量標準) 内臓脂肪レベル 6(標準) ※前日と ... 昨日の食事 ・朝食(4時頃) 自宅 十六雑穀入りご飯＋納豆 とろろ昆布+削り節のお吸い物 ・昼食(11時 ... 詳細
■ 体重＆食事記録(2009.11.5 バイト＆ケータイラリー＆渋谷マ ...
... 栄養補給(9時半頃) 十六雑穀入ご飯＋胡麻塩のおにぎり 2個 ・歩きながら糖分補給(12時頃) 黒砂糖 2〓3口 ※12時頃はお腹が「グーグー」鳴ってたのですが、 これで誤魔化しました。 ・電力館7階の休憩所で(16時半頃) リアルゴールド(自販機 ... 詳細
■ ハンド◇ハンド◇ハンド〓宇宙の贈り物4周年記念〓
... いろいろなワークショップ〓 日 時：11月3日（火）文化の日 10：00〓16：00 場 所：更上閣（八戸市大字本徒士町５〓４） 入場料：無 料 来 ... きき雑穀（11：30〓12：00）、 よさこい（12：10〓12：30） ... 詳細
■ 体重＆食事記録(2009.10.22 バイト後)
... いなり(黒胡麻) 70円→チケットで0円 ・試食2(16時頃) Olympic 熊本みかん パン(3種類) タコキュウリキムチ ・夕食2(16時半頃) 自宅 三陸産生秋刀魚握り寿司 320円-150円=170円 十六雑穀入りご飯＋胡麻塩 さば水煮の缶詰190g 104円 ... 詳細