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玄米 食関連リンク集
■ 七号食終了?!?!... 基本食とは一番大切な主食、お米、そして第一の副食であるお味噌汁。 私たち日本人にとってとても大切なもので、一番消費率の高いもの（のはず・・・）。 まずは白米から玄米に変えるだけでも全然違います。 外食することもあるので家ではお肉は買いません。 ... 詳細
■ 今日のランチと、カラオケのグチｗ
... ソファー席ゲッツ（嬉） ランチは1000円くらいで、食事+サラダ+パン・玄米・米チョイスに、なんと、最初に1杯と、食後に1杯のドリンク付き こらすごい。大サービスだっ。 味は、普通 でしたが、雰囲気とかサービスを考えると◎でした。 ... 詳細
■ 玄米雑炊
家で一人のお昼ごはんには、 「玄米雑炊」がときどき登場します。 今日みたいに肌寒い日には、 汁物を兼ねた温かい主食が嬉しい。 ココロもカラダもポカポカにしてくれます。 時間があるときには、 コトコト火を入れて、具沢山の雑炊を作るのですが ... 詳細
■ 試行錯誤の道行は （後）
... この後、夕食の為に目指したマクロビレストランが、 「しばらく休業します」 となっていたことで。（あああああ） 玄米菜食のお店が増えてきたようで喜んでますが、同時に、こんなお知らせを耳にすることもたまにあって、経営の難しさを知らされます。 ... 詳細
■ 玄米はダイエットに！！
玄米はダイエットに最高！ 玄米・・私は好きなのですが 白米と玄米を半々にしてたきます！ そうすることで食べやすくんなり 玄米でチャーハンを作ると お店で食べるようにパラパラで最高ですよ！ どうして玄米食が良いのか、改めて調べてみました。 ... 詳細
■ マクロビオティック料理教室＜応用クラス＞羹のコース 第２回
... 玄米ガレットのスープ仕立て 八方のポン酢で和えたサラダを挟んだピタパン 切り干し大根や韮を入れたチジミ、蕪のすりおろし・八方出汁・葛のあんかけ 切り干し大根の戻し汁で煮込んだ大豆タンパクの牛肉の時雨煮風 八方出汁を洋風にし ... 詳細
■ 玄米とサトイモ
... オレンジの文字はトリプトファンを多く含む食材を使用 朝食 ・・・ 発芽玄米、味噌汁 、カボチャとブロッコリーの炊き合わせ 昼食 ・・・ 発芽玄米 、シャケ鍋 夕食 ・・・サトイモ入り 発芽玄米 こねつけ、 豆腐 ステーキ メモ ・・・先週の土曜日 ... 詳細
■ チキンステーキカレー・赤米入り玄米ご飯
... 鶏肉は、食べやすくカットしてから焼き、照焼き風に味付けをしています。 我が家は玄米食なので、カレーの時にもご飯は玄米ですが、今回は赤米（古代米）を大さじ１杯分くらい加えて炊いたものを使っています。 赤米は ... 詳細
■ 4-125 寒い・冬野菜の出荷
... 半身浴・玄米食・良質な塩など食養生を 通じて、重病人や末期ガン患者を指導しておられる先生 です。サツマイモの特産県である千葉県へ、しかも関東 産の「紅あずま」を送るという冒険をして喜んで頂いて います。 詳細
■ [twitter] Sun, Oct 25
... 17:56 離乳食 もどき/ 玄米 と 小麦粉 混ぜて焼いたものパクパク食べた。昨日は豆腐をぺって吐いた。 20:34 荒川 さん相当思うところあるんやろうな〓 プルの実況生き生きしてたぉ 20:36 夫の板チョコ無断で食べたのがバレて ... 詳細